大切なのは、まず五感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)で知ることです。「美」を養うためには外側だけのケアでは「育む」ということは不可能です。心の変化に添って内面を養うことにより安定やバランスを図り、内側からの改善を行います。だから「美容」ではなく「美養」なのです。五感美容は肌を清潔に保ち、刺激を与えず汚れを落とします。
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